Aile ve çift
danışmanlığı
Birbirini duymak, tekrarlayan anlaşmazlıkları anlamak ve ilişkinin ihtiyaçlarına birlikte bakmak için.
- İletişim ve çatışma döngüleri
- Yakınlık, güven ve sınırlar
- Ebeveynlikte ortak sorumluluk
KENDİNİZE VE İLİŞKİLERİNİZE ALAN AÇIN
Birlikte anlamak,
yeniden bağ kurmak.
Bazen kendimizi, bazen birbirimizi anlamak için bir durak gerekir. Duygularınıza, ihtiyaçlarınıza ve ilişkilerinize birlikte, özenle bakabiliriz.
Görüşmeler şimdilik online olarak yapılmaktadır.
Tuğba Nur AvcilAile Danışmanı
Yargılamadan anlamak İhtiyaçlara birlikte bakmak Online görüşmeler
DANIŞMANLIK ALANLARI
Yaşamın farklı dönemlerinde,
ihtiyacınıza uygun bir alan.
Her bireyin ve her ilişkinin hikâyesi farklıdır. Süreci, sizi tanıyarak ve beklentilerinizi birlikte konuşarak şekillendiririz.
Aile ve çift
Bireysel
danışmanlık
Duygularınızı ve tekrar eden örüntülerinizi tanımak, kendi ihtiyaçlarınızla daha açık bir ilişki kurmak için.
- Duygular ve stresle baş etme
- Sınırlar ve ilişki örüntüleri
- Yaşam değişimleri ve değerler
Çocuk ve ergen
danışmanlığı
Çocuğun ve ergenin gelişim dönemini, duygusal ihtiyaçlarını ve aile içindeki ilişkilerini birlikte anlamak için.
- Duyguları tanıma ve ifade etme
- Değişimlere ve okula uyum
- Ebeveynle iş birliği
Tuğba Nur AvcilAile Danışmanı
TANIŞALIM
Merhaba,
ben Tuğba Nur Avcil.
Aile Danışmanı
Aile danışmanlığı alanında yüksek lisans mezunuyum. Aile ve çift, bireysel, çocuk ve ergen danışmanlığı alanlarında çalışıyorum.
Danışmanlık yaklaşımımın merkezinde, yaşananları kişinin ilişkileri ve içinde bulunduğu yaşam koşullarıyla birlikte anlamak yer alıyor. Görüşmelerde duygulara, ihtiyaçlara ve günlük yaşamda karşılık bulabilecek adımlara alan açmayı önemsiyorum.
Aldığım eğitimler, farklı yaş gruplarının ihtiyaçlarını ve ilişkilerdeki örüntüleri değerlendirmeme katkı sağlıyor. Sürecin amacı ve çalışma biçimi ilk görüşmede birlikte ele alınır.
Eğitimlerimi inceleyin ↗EĞİTİMLER VE YAKLAŞIMLAR
Farklı yaklaşımlar,
aynı özen.
Eğitim aldığım yaklaşımları aşağıda bulabilirsiniz. Çalışma biçimi, yaşa, ihtiyaca ve danışmanlık hedeflerine göre birlikte değerlendirilir.
01Bilişsel Davranışçı TerapiBDT · Çocuk, ergen ve yetişkin eğitimleri
Düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkiye odaklanır. Tekrarlayan düşünce biçimlerini fark etme, farklı bakış açıları geliştirme ve günlük yaşamda yeni davranışları deneme üzerinde durur.
02Şema TerapiÇocuk, ergen ve yetişkin eğitimleri
Erken yaşantılarla bağlantılı olabilen, bugün de tekrar eden duygu ve ilişki örüntülerini anlamaya odaklanır. Temel duygusal ihtiyaçları ve bu ihtiyaçlarla baş etme yollarını ele alır.
03Kabul ve Kararlılık TerapisiACT
Zorlayıcı düşünce ve duygularla daha esnek bir ilişki kurmayı ve kişi için anlamlı olan değerlere uygun adımlar atmayı ele alır.
04Stres YönetimiGünlük yaşamda farkındalık ve baş etme
Stresin bedensel, duygusal ve davranışsal işaretlerini tanımaya odaklanır. Günlük düzen, sınırlar ve uygulanabilir baş etme becerileri üzerinde durur.
05Oyun TerapisiÇocuğun dünyasını oyun üzerinden anlamak
Oyunun, çocuğun kendini ifade etmesindeki önemini ele alır. Online çalışma biçiminin uygunluğu, çocuğun yaşı ve ihtiyaçları ile ebeveynin katılımı dikkate alınarak değerlendirilir.
06PACT Çift Terapisiİlişkide güven ve karşılıklı düzenleme
Bağlanma ve çiftlerin birbirlerinin duygusal tepkilerine nasıl karşılık verdiği üzerinde durur. İlişkide güven, karşılıklı ihtiyaçlar ve birlikte hareket etme becerilerini ele alır.
SÜREÇ NASIL İLERLER?
İlk adımın büyük olması gerekmez.
Size uygun olması yeterli.
Bir görüşme talebi hazırlayın
Danışmanlık alanını ve size uyan bir saat seçin. Talebinizi göndermeden önce gözden geçirin.
Beklentileri birlikte konuşalım
İlk görüşmede ihtiyaçlarınız, hedefleriniz ve online çalışma biçiminin uygunluğu ele alınır.
Adım adım ilerleyelim
Süreç, birlikte belirlenen hedeflerle ve sizin yaşamınızdaki karşılığı gözetilerek şekillenir.
GERİ BİLDİRİMLER
Danışan
Yorumları.
Her deneyimin kendi sesi var. Danışmanlık sürecine ilişkin, paylaşımına izin verilen yorumlara bu alanda yer vereceğiz.
Deneyiminiz bizim için değerli.
Henüz yayınlanmış bir danışan yorumu bulunmuyor.
Deneyiminizi WhatsApp’tan paylaşın ↗Mesajınız otomatik olarak sitede yayınlanmaz. Bir yorumun paylaşılması için ayrıca izniniz alınır.
RANDEVU TALEBİ
Kendinize
bir zaman ayırın.
Size uygun alanı, günü ve saati seçin; randevu talebinizi WhatsApp üzerinden bana iletin.
Online görüşme Örnek görüşme süresi: 50 dakika Tüm görüşmeler 17.00’den önce biter
Talebinizi WhatsApp ile iletin
Seçimlerinizi kontrol ettikten sonra hazır mesajı WhatsApp’ta açın ve Gönder’e basın. Takvim örnek saatler gösterir; kesin randevu için uygunluk ayrıca teyit edilir.
- 1 Alan ve saat
- 2 Bilgileriniz
- 3 Gözden geçirin
SON ADIM: WHATSAPP’TAN GÖNDERİN
Mesajınız hazır.
WhatsApp sohbetinde Gönder düğmesine basarak talebinizi iletin.
Bu sayfa mesajın gönderildiğini veya teslim edildiğini doğrulayamaz. Randevunuz ayrıca teyit edilecektir.
WhatsApp açılmadıysa aşağıdaki düğmeyi kullanın. Talebinizi daha sonra iletmek için bir kopyasını da indirebilirsiniz.
WhatsApp’ı yeniden açSIK SORULAN SORULAR
Aklınızda
bir soru varsa.
Başlamadan önce süreci biraz daha yakından tanıyın.
Görüşmeler nerede yapılıyor?
Görüşmeler şimdilik online yapılmaktadır. Kesin randevu oluşturulduğunda kullanılacak platform ve bağlantı bilgisi ayrıca paylaşılır. Sessiz, mahremiyetinizi koruyabildiğiniz bir ortam ve internet bağlantısı gereklidir.
Çift görüşmesine birlikte mi katılmalıyız?
Çift danışmanlığında her iki kişinin beklentileri ve katılımı birlikte değerlendirilir. Görüşmenin düzeni ve ilk aşamanın nasıl ilerleyeceği, sürecin başında kararlaştırılır.
Çocuk ve ergen görüşmeleri nasıl planlanır?
İlk aşamada ebeveyn veya yasal vasi ile ihtiyaçlar ve gelişim dönemi ele alınır. Online görüşmenin uygunluğu değerlendirilir; gerekli onam ve mahremiyet sınırları açıklanır. Çocukla, ergenle ve ebeveynle çalışma düzeni buna göre planlanır.
Bu sayfadan kesin randevu alabilir miyim?
Bu sayfada alan, gün ve saat seçip bilgilerinizi doldurarak randevu talebinizi hazırlayabilirsiniz. Son adımda hazır mesaj WhatsApp’ta açılır; Gönder’e bastığınızda talebiniz Tuğba Nur Avcil’e iletilir. Takvim örnek saatler gösterir; kesin randevu ve müsaitlik danışman tarafından ayrıca teyit edilir.
Saatler hangi zaman dilimine göre gösteriliyor?
Takvimdeki tüm saatler Türkiye saatidir (Europe/Istanbul, UTC+3). Başka bir ülkeden katılıyorsanız yerel saat farkını dikkate alın. Örnek görüşmeler 50 dakika sürer ve son başlangıç saati 16.00’dır; böylece tüm görüşmeler 17.00’den önce biter.
Görüşme ücreti ve sıklığı nedir?
Ücret, görüşme süresi ve sıklığı kesin randevu oluşturulmadan önce açıklanır. Bu sitede henüz bir ücret tarifesi veya ödeme işlemi bulunmamaktadır.
İLETİŞİM
İlk adımı
birlikte konuşalım.
Görüşmeler hakkında bilgi almak ve randevu talebinizi iletmek için telefon veya WhatsApp üzerinden bana ulaşabilirsiniz.
Görüşmeler şimdilik online yapılmaktadır.TELEFON VE WHATSAPP+90 534 790 37 18
WhatsApp düğmesi sohbet ekranını açar; mesajı siz gönderirsiniz. İletişim kurmak, seçilen saatin kesinleştiği anlamına gelmez.